Apua painonhallintaan
Alla olevista linkeistä löydät tietoa ravitsemuksesta ja painonhallinnasta. Linkit avautuvat uuteen selainikkunaan.
» Eroon liikakiloista www.kaypahoito.fi
Käypä hoidon potilasversio - Duodecim
» Painonhallinta, Kansanterveyslaitoksen sivut
» Sydänliitto, ylipainosta tasapainoon
Laihtuminen voi jo yksinään olla riittävä keino verenpaineen alentamiseksi ja rasva- ja kolesteroliarvojen alentamiseksi.
Päivitetty 03.04.2008
